Llevaba ya trabajando cuatro años en mi consulta de psicología con las técnicas que aprendí en la universidad. Principalmente el enfoque era, y sigue siendo, cognitivo-conductual, es decir, se trata de analizar las creencias (conscientes) de la persona y ver si están o no "distorsionadas" o son "realistas" o no, etc... y las conductas: haciendo cambio de hábitos de comportamiento "erróneos".
Pero siempre las técnicas estaban orientadas a que la persona se adaptase bien al sistema, sin plantearse, por supuesto, si el sistema estaba sano o no. Como decía Krisnamurti: "No es saludable estar bien adaptado a una sociedad profundamente enferma".
Como los resultados no eran lo que yo esperaba empecé a formarme en Medicina Tradicional China y Naturopatía que empezó a aclarar algo más mis percepciones de por qué la gente no mejoraba rápido o de forma más global como se suponía que tenía que hacerlo. En psicología no estábamos considerando la fuerte influencia que podía tener un órgano bloqueado energéticamente o intoxicado ni, por supuesto, las emociones inconscientes. Como por arte de magia, presionaba un punto de acupuntura a lo largo del meridiano del pulmón y la persona salía de una depresión que llevaba ya tiempo tratándose de diferentes maneras (con medicación, psicoterapia, etc...). Más abajo os regalo una información muy valiosa para que podáis empezar a sentir efectos sobre la salud global practicando esas posturas tan sencillas. Si en alguna sentís mucha dificultad o rigidez quiere decir que ese órgano lo tenéis más "bloqueado" y que deberías de insistir con suavidad en ese ejercicio a lo largo de los siguientes días. Ya me contaréis vuestra experiencia.